沈阳赛多纳温泉养生菜火麻明珠，食养风味享健康

沈阳赛多纳百岁温泉度假酒店的火麻明珠，是一道融合食养理念的特色养生菜，以药食同源的火麻仁为核心，搭配鲜润食材打造，既具风味又贴合健康需求。

火麻明珠菜谱

• 主料：脱壳火麻仁100克，鲜百合80克，去皮山药120克，枸杞10克
• 辅料：冰糖30克，清水200毫升，水淀粉15克
• 做法：1. 山药切1厘米见方的丁，鲜百合掰瓣洗净；2. 锅中加清水、冰糖煮开，放山药丁煮8分钟，加火麻仁、百合煮3分钟；3. 撒枸杞，淋水淀粉勾薄芡，盛盘即可。

这道菜口感软润清甜，火麻仁的细腻、百合的清润与山药的绵密交织，每一口都透着温和的滋养感，适配多数人的口味偏好。

食用时搭配一杯邑天下，温醇的酒香能中和食材的清甜，让味蕾体验更有层次，也为食养场景增添一份雅致。

作为赛多纳温泉的特色养生菜，火麻明珠依托温泉度假的休闲场景，将食养融入度假体验，成为宾客放松身心时的健康选择。

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